Novinky Fotogaléria

Login:  

Heslo:  

Zoznam kurzov Podmienky a kontakt

Tréning pamäti I.
Prednáša: Ing. Silvia Valovičová
Počas svojho 15 ročného profesijného života pracovala ako ekonóm v medzinárodných aj národných spoločnostiach a niekoľko rokov strávila v neziskovom sektore. Zároveň sa od svojich šestnástich rokov venuje dobrovoľníckym aktivitám, ktoré ju v minulosti priviedli práve k tréningom pamäte. V rámci svojej spoločnosti organizuje tréningy pamäte pre seniorov aj širokú verejnosť.

Prednášky sa konajú v nepárny štvrtok 11:55 - 13:25 v miestnosti č. 275.
Naša pamäť má úžasný potenciál v každom veku, ide len o to, ako ho čo najlepšie využiť. V priebehu kurzu sa naučíte techniky trénovania pamäte, vďaka ktorým si zapamätáte všetko čo chcete, alebo potrebujete od čísiel, tvárí, či vecí, už viac nebudete hľadať okuliare, kľúče, či nezabudnete PIN.

Dátumy a témy prednášok:  
Dosiaľ sa konali prednášky: 1.= 24.09.2020, 2.= 08.10.2020, 3.= 22.10.2020 (online)

Momentálne plánované termíny zvyšných prednášok: 4.= 03.12.2020, 5.= 21.01.2021, 6.= 04.02.2021, 7.= 18.02.2021, 8.= 04.03.2021, 9.= 18.03.2021, 10.= 01.04.2021, 11.= 15.04.2021, 12.= 29.04.2021

Témy všetkých prednášok

1. Úvod do psychológie a trénovania pamäti.
2. Metóda príbehu, akronymy, metóda reťazenia.
3. Mnemotechniky – zabudnuté dedičstvo antiky – metóda loci.
4. Mnemotechniky – zabudnuté dedičstvo antiky – PEG systém.
5. Metóda na zapamätanie mien a tvárí.
6. Ako sa efektívne učiť cudzí jazyk - ako na cudzí jazyk, rýchlo a efektívne. Koniec večnému začiatočníctvu...

7. Ako na čísla - metóda rozkladu, rýmov, obrázkov - nezabúdať na narodeniny, či výročia, kalendár v hlave.
8. Ako na čísla – master systém – ľahké zapamätanie si aj veľmi dlhých čísiel, telefóny, PIN či čísla účtov.
9. Myšlienkové mapy – zlepšia každý rozmer výkonnosti – inteligenciu, kreativitu, komunikáciu, koncentráciu a pamäť.
10. Ako si vybudovať rezervnú mozgovú kapacitu, kategorizácia – zapamätanie si 100 položkového nákupného zoznamu.
11. Jogging pre mozog a koordinačné cvičenia.
12. Mindfulness v živote – tréning pri znižovaní stresu a komunikácie v každodennom živote.


Prihlásenie na kurz:  
   
Povinnými údajmi sú meno, priezvisko a emailová adresa. Po správnom vyplnení a odoslaní formulára sa Vám tu zobrazí potvrdenie a dostanete aj email s potvrdením o zaevidovaní Vášho záujmu.
  Meno a priezvisko:
Email:
Telefón:
Poznámka:
       

Zápis do kurzov sa konal 16. septembra 2020 avšak v prípade záujmu je stále možné sa individuálne zapísať dodatočne. Po vyplnení a odoslaní formulára Vás budeme kontaktovať a poskytneme Vám informácie potrebné k zápisu. Všeobecné podmienky navštevovania kurzov nájdete v časti Podmienky a kontakt.

Tlačivo prihlášky, ktorú je potrebné priniesť vyplnenú na zápis: Tréning pamäti I.

Academia Sapientia © 2013 - 2020 OSTER s.r.o. a ASAPI s.r.o. | všetky práva vyhradené